快訊 來(lái)源：洞見(jiàn) 2023-04-29 21:54:48
#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#
(資料圖片僅供參考)
作者：洞見(jiàn)·瑾山月
強(qiáng)者心中都是事，弱者心里全是我。
成名前，齊白石一度不被主流畫壇接納，他曾被畫家吳昌碩當(dāng)面怒懟：“齊白石學(xué)我皮毛，竟成大名。”
齊白石羞愧難當(dāng)，生了好幾年悶氣。
后來(lái)，他大筆一揮，畫了幅《人罵我我也罵人》的諷刺畫，打算懟回去。
卻不想，吳昌碩早已病逝，其他人更是忘了這檔事。
齊白石頓覺(jué)此舉荒唐，之后淡看一切毀譽(yù)，潛心磨練畫技。
他刻下“皮毛客”的名章，以自嘲的方式勉勵(lì)自己。
被懟后的第一反應(yīng)，藏著一個(gè)人的處事格局。
有層次的人，從不在言語(yǔ)上爭(zhēng)輸贏，只在格局上論高下。
01
你有沒(méi)有過(guò)這種經(jīng)歷。
開會(huì)時(shí)提建議，被同事當(dāng)場(chǎng)反駁，又不知如何回?fù)簦荒茉谛睦锔C火；
被朋友懟了一句，不好意思回懟，感覺(jué)吃了啞巴虧，但凡想起來(lái)，就心煩氣躁；
人前忍氣吞聲，人后又咽不下這口氣。
最終，我們?cè)跓o(wú)休止的情緒內(nèi)耗中，疲憊不堪。
作家劉墉，講過(guò)一個(gè)“口水炸彈”的故事。
工程師老朱，是行業(yè)里的扛把子，對(duì)公司生產(chǎn)的機(jī)械設(shè)備，向來(lái)很自信。
一次，他滔滔不絕向買方介紹產(chǎn)品時(shí)，被對(duì)方打斷：“別吹了，我聽(tīng)說(shuō)你們的機(jī)器會(huì)爆炸。”
老朱一下子急了，忙說(shuō)這是謠言。
對(duì)方卻不聽(tīng)解釋，繼續(xù)說(shuō)：“都傳開了，你的合格證有問(wèn)題。”
老朱自知被誣陷，一時(shí)間又拿不出確鑿證據(jù)，反復(fù)說(shuō)著“請(qǐng)相信我”。
對(duì)方聽(tīng)得不耐煩，不待老朱說(shuō)完，就掛斷了電話。
事后，老朱坐立不安，一會(huì)兒揣測(cè)是誰(shuí)在背后搗亂，一會(huì)兒又氣惱客戶的態(tài)度。
之后很長(zhǎng)一段時(shí)間，他都無(wú)心工作，反復(fù)咀嚼客戶的話，恨不能再去爭(zhēng)辯一番。
劉墉感慨道：別人的話，就像口水炸彈，能輕易擊潰我們的內(nèi)心防線。
世上最無(wú)用的事，就是一直反芻別人的話。
生活是場(chǎng)大型直播，永遠(yuǎn)有人會(huì)挑你的刺，不必在意，更不必回應(yīng)。
02
微軟中國(guó)前CEO李開復(fù)談起過(guò)自己的一段經(jīng)歷。
1998年，他著手創(chuàng)建微軟中國(guó)研究院，一位劉姓工程師，不遠(yuǎn)萬(wàn)里從哈爾濱趕來(lái)應(yīng)聘。
劉工說(shuō)：為了省錢，我沒(méi)坐飛機(jī)，坐了十幾個(gè)小時(shí)的火車才到。
李開復(fù)一聽(tīng)，面露不悅，說(shuō)：這樣節(jié)省了金錢，卻浪費(fèi)了時(shí)間。
劉工瞬間炸了：你從小沒(méi)吃過(guò)苦，接受美國(guó)教育，當(dāng)然不知道節(jié)約的重要。
李開復(fù)不服氣，反駁說(shuō)：這不是吃不吃苦的問(wèn)題。
于是乎，好好的一場(chǎng)面試，成了李開復(fù)和劉工的辯論賽。
二人爭(zhēng)得面紅耳赤，最后得虧旁人勸阻，才紛紛罷手。
事后，李開復(fù)懊惱不已，同事們也私底下議論他姿態(tài)高，不懂民間疾苦。
還有一次，他叫來(lái)幾個(gè)副總工開會(huì)，鼓勵(lì)大家熬過(guò)初創(chuàng)期的艱辛。
有人當(dāng)面就質(zhì)問(wèn)：我們是副研究員，拼命干兩年，確保能轉(zhuǎn)正嗎？
李開復(fù)一時(shí)語(yǔ)塞，另外一位高管忍不住回懟：還沒(méi)做呢？就先講條件？
結(jié)果，幾個(gè)副總工群起而攻之，和這位高管吵得不可開交。
接連兩件事，讓李開復(fù)意識(shí)到：面對(duì)突如其來(lái)的質(zhì)疑，盲目回?fù)羰亲畈豢扇〉摹?/p>
凡事都要說(shuō)個(gè)明白，求個(gè)對(duì)錯(cuò)，只會(huì)令自己惹一身麻煩。
人與人之間，三觀不同，位置各異。
壓不住怒氣懟回去，是把自己連同他人一起拖入泥潭。
說(shuō)狠話，互相嗆，非但無(wú)法令人消氣，還會(huì)點(diǎn)燃更洶涌的怒火。
言語(yǔ)混戰(zhàn)之下，沒(méi)有人能全身而退。
03
很喜歡羅翔老師的一句話：
“被誤解是人生常態(tài)，被理解是稀缺的例外，沒(méi)必要和人抬杠。”
當(dāng)年，羅翔憑借幽默又專業(yè)的法律解讀，半年內(nèi)成為B站千萬(wàn)粉絲的大咖。
走紅之后，他被捧上天的同時(shí)，也迎來(lái)無(wú)數(shù)詆毀。
有時(shí)候，他一開直播，彈幕上就有人找茬。
不是攻擊他的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，說(shuō)他是“偽學(xué)術(shù)精英”，就是看不慣他的論調(diào)，斥責(zé)他太過(guò)冷漠。
但不管彈幕怎么說(shuō)，羅翔都不予理會(huì)，照常講自己的課。
俗話說(shuō)，常與同好爭(zhēng)高下，不與傻瓜論長(zhǎng)短。
置之不理，保持緘默，既是遠(yuǎn)離紛爭(zhēng)的智慧，更是內(nèi)心強(qiáng)大的表現(xiàn)。
莫言也曾被人當(dāng)面中傷過(guò)，但他卻說(shuō)：
“當(dāng)一個(gè)人不尊重你的時(shí)候，不要去溝通，不要去交流，也不要去憤怒和難過(guò)，你只需無(wú)視遠(yuǎn)離。”
面對(duì)外界的惡言惡語(yǔ)，我們要學(xué)會(huì)擴(kuò)大自己的“心理容器”。
心大了，外界投來(lái)的石塊，就像落入無(wú)邊的大湖，激不起半點(diǎn)水花。
04
心理咨詢師李松蔚，接待過(guò)一位職場(chǎng)受挫的求助者。
劉先生是單位的中層管理者，因利益糾紛，時(shí)常與上級(jí)主管產(chǎn)生摩擦。
開會(huì)時(shí)，這位主管總是雞蛋里挑骨頭，不管劉先生說(shuō)什么，他都立刻反駁。
為了避開主管，劉先生申請(qǐng)轉(zhuǎn)崗，沒(méi)想到人力部的領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“換個(gè)崗位，你就能干好？”
他氣不過(guò)，果斷辭職，可之后重新找工作，又頻頻受挫。
他開始焦慮難安，變得敏感多疑，不得不去看心理醫(yī)生。
李松蔚借用阿德勒的“課題分離”理論，幫他分析。
別人怎么說(shuō)，是別人的課題，你要怎么做，是你的課題。
而確定誰(shuí)該干什么事的關(guān)鍵，是看這件事需要誰(shuí)負(fù)責(zé)。
劉先生聽(tīng)罷，恍然大悟：
“工作是我的事，我的目的是賺錢養(yǎng)家，為了這個(gè)目標(biāo)，我要冷靜地分析同事懟我的話。”
經(jīng)過(guò)一番思考，劉先生明白了，人不能一味排斥外界的批評(píng)。
想通之后，他重新規(guī)劃求職方向，成功競(jìng)聘到一家投資公司。
之后再與人產(chǎn)生摩擦，他也不會(huì)意氣用事，而是客觀分析，有取舍地采納。
強(qiáng)者心中都是事，弱者心里全是我。
被指責(zé)時(shí)，太在意自我感受，就很難把精力用在做事上。
相反的，先讓自己冷靜下來(lái)，你就能扛得住打擊，聽(tīng)得進(jìn)批評(píng)。
聰明人都懂得將人事分開，去找準(zhǔn)自己的“課題”。
他們聞過(guò)不怒，不會(huì)過(guò)多在意別人怎么說(shuō)，而是轉(zhuǎn)身思考自己怎么做。
▽
心理學(xué)上，有個(gè)著名的“公交車實(shí)驗(yàn)”。
如果人生是輛公交車，你是司機(jī)，當(dāng)上來(lái)一些咒罵你的乘客，你會(huì)怎么做。
吵完了才走，勢(shì)必耽誤行程。
但如果不予理會(huì)，一直往前開，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：這不過(guò)是路上的小插曲。
他人之言，可過(guò)耳，不可過(guò)心。
管好自己的言行，守好自己的陣地，才是被懟后的明智之舉。
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